Weetjes: Televisie in de slaapkamer
25-01-2012 12:04 | REDACTIE
Iedere week zet Weekend een aantal mode, beauty, lifestyle en gezondheidsweetjes op een rijtje...
Minder vetIn de winter eten we graag gebonden sauzen en soepen. Maar helaas moeten deze gerechten vaak aangemaakt worden met slagroom. 100 gram slagroom bevat echter 30 gram vet. U kunt uw lievelingsgerechten echter net zo lekker maken om daarvoor in de plaats gecondenseerde melkproducten te gebruiken. Zij bevatten per 100 gram slechts tussen de 4 en 10 gram vet.
Ruwe voetenDikke sokken, warme schoenen. De huid van onze voeten droogt nu wel heel snel uit en kan erg ruw worden. Dit voetbad maakt haar weer heerlijk zacht: vier theelepels honing en 250 ml slagroom in een grote kom doen en mengen tot de honing opgelost is. Dan de bak vullen met water van 36 – 40 graden. De voeten tot over de knokkels van de enkels een kwartier in het water houden. Daarna droog deppen en goed insmeren met crème.
Televisie in de slaapkamerZelfs als u in slaap bent gevallen bij de televisie kan het flikkerende beeld u nog in uw slaap storen. Het brengt namelijk de productie van het slaaphormoon in de war, hebben deskundigen ontdekt. Helemaal verkeerd is het om in bed nog een spannende thriller of een emotioneel programma te zien. Geheid dat u dan midden in de nacht wakker wordt en gaat piekeren.
